Skontaktuj się z nami:
DOROTA ÖZDEMIR

POMOC PSYCHOLOGICZNA I PSYCHOTERAPIA

Aby zapisać się na wizytę napisz lub zadzwoń: +48 501 104 012

Fale mózgowe

Fale mózgowe

Aktywność elektryczna mózgu zmienia się w zależności od czynności, którą wykonujemy w danym momencie. Każda czynność sprawia, że mózg przeskakuje na inne częstotliwości. Jednak zbyt krótkie lub zbyt długie przebywanie na danej częstotliwości nie jest dobre dla naszego zdrowia, gdyż może powodować zaburzenia koncentracji, stany depresyjne czy nawet przedwczesne starzenie się. Zapis elektrycznej aktywności mózgu […]

EEG Biofeedback

EEG Biofeedback

Prowadząc terapię w zakresie stosowanych przez nas podejść, jako element wspierający można wprowadzić treningi EEG lub/i HEG Biofeedback. Mogą one także być realizowane samodzielnie. Terapia składa się z szeregu sesji treningowych. Liczba sesji zależy od rozpoznanego problemu, celów treningu oraz indywidualnej krzywej uczenia się. Z doświadczeń wynika, że pierwsze efekty treningu są widoczne po 10-12 sesjach (przy 2 […]

Program Kid Skills – Metody Dam Radę ! i Jestem z Ciebie dumny!

Program Kid Skills – Metody Dam Radę ! i Jestem z Ciebie dumny!

Metody Dam Radę ! i Jestem z Ciebie dumny! oparte są na założeniach i metodologii podejścia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu (Brief Solution Focused Therapy). Kid Skills – Metody Dam Radę! oraz Jestem z Ciebie Dumny! Metoda Dam Radę! służy zmianie zachowania dzieci i młodzieży, przy zachowaniu szacunku do ich osoby i budowaniu autentycznej współpracy. Problemy […]

TSR – Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (ang. Solution Focused Brief Therapy – SFBT)

TSR – Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (ang. Solution Focused Brief Therapy – SFBT)

TSR – Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (SFBT – Solution Focused Brief Therapy) Terapia SFBT jest „wybiórcza i intensywna”. Strategia i kierunek pracy determinowany jest tym, co klient uważa za najważniejsze. Dlatego istotne jest aby pacjent przyjął na siebie współodpowiedzialność za proces terapeutyczny odważnie opowiadając o swoim problemie i angażując się w dialog z terapeutą. Sesje […]

Terapia indywidualna

Terapia indywidualna

Z terapii indywidualnej mogą skorzystać dzieci, młodzież i dorośli, pragnący otrzymać pomoc w rozwiązaniu swoich problemów. Terapia indywidualna jest rozmową pomiędzy terapeutą, a klientem w trakcie, której dążymy do poznania prawdziwych potrzeb klienta i pomocy w ich zaspokojeniu. Głównym celem terapii indywidualnej jest pomoc w wypracowaniu strategii radzenia sobie z problemami w codziennym życiu oraz polepszenie […]