Terapia indywidualna

soul-623423_1280Z terapii indywidualnej mogą skorzystać dzieci, młodzież i dorośli, pragnący otrzymać pomoc w rozwiązaniu swoich problemów. Terapia indywidualna jest rozmową pomiędzy terapeutą, a klientem w trakcie, której dążymy do poznania prawdziwych potrzeb klienta i pomocy w ich zaspokojeniu. Głównym celem terapii indywidualnej jest pomoc w wypracowaniu strategii radzenia sobie z problemami w codziennym życiu oraz polepszenie jakości życia klienta, pozbycie się lęku, smutku i innych negatywnych emocji. Trwanie terapii indywidualnej jest uzależnione od potrzeb klienta. Zazwyczaj sesja indywidualna trwa 50 minut. Częstotliwość spotkań jest uzależniona od możliwości klienta, mogą być to sesje regularne raz na tydzień lub dwa, ale również spotkania nieregularne w ramach możliwości i potrzeb klienta.